Entlasten Sie ihren Körper – Basenfasten

Durch Basenfasten ihre Säuren abbauen und mit der richtigen Ernährung das Entsäuern ihres Körper und die Basenbalance wieder herstellen.

Helfen Sie ihrem Körper vorhanden Säuren und Giftstoffe, die sich im Laufe der Zeit in den Organen abgesetzt haben über die Nieren auszuscheiden. Durch das Basenfasten wird sich ihr Hautbild verbessern, Sie werden sich allgemein besser fühlen, haben wieder mehr Energie und Antriebslust. Basenfasten wirkt sich auch positiv auf ihren Stoffwechsel aus.

Achten Sie bei Basenfasten darauf, dass Sie nur Lebensmittel zu sich nehmen, die basisch wirken und ihren Körper dadurch entsäuern. Damit verhindern Sie, dass die Basen für den Weitertransport der ungesunden Säuren die Arbeit übernehmen müssen und dabei wichtige Mineralien abgebaut werden.

Basische Lebensmittel

Gemüse Obst Pilze und Kräuter Getränke
Artischocken Banane Pfifferlinge Wasser
Spargel Orange Champignon Saft aus Gemüse
Roten Rüben Mango Steinpilz Kräutertee
Tomaten Birne Trüffel
Karotten Zwetschgen
Blumenkohl Heidelbeeren
Kartoffeln Stachelbeeren
Spinat Kirschen

 

Es gibt verschieden Möglichkeiten sich über Basenfasten zu informieren. Bücher haben meistens sehr gute anschauliche Beispiele die ihnen helfen den Einstieg in die Basenwelt zu bekommen.

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Basenfasten einfaches umwandeln von Säuren, mit der richtige Ernährung ihren geschwächten Körper Entsäuern und die Körper Basenbalance einfach wieder herstellen.


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8 Kommentare “Entlasten Sie ihren Körper – Basenfasten

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